Kimi yorğun günün ardından rahatlamaq üçün, kimi isə bədən formasını qorumaq məqsədilə idman və fitness zallarına üz tutur.

Apasport.az xəbər verir ki, həmin insanlar məşq zamanı mütəxəssislərin “sadəcə su için” tövsiyələrinə qulaq asmır və bəzi protein əlavələrindən istifadə edirlər.

Bu isə onların sağlam həyata qayıtmasına kömək etmir, əksinə bəzi hallarda ciddi sağlamlıq problemlərinə, hətta ölüm riskinə səbəb ola bilir.

Bəs proteinləri necə qəbul etməliyik və bu kimlərə icazə verilmir?

APA TV-nin bununla bağlı sujetini sizə təqdim edirik:

• Milli Paralimpiya Komitəsinin 30 illiyi qeyd ediləcək
• Goranboy şəhəri “Gənclər Paytaxtı” seçilib - FOTO
• Azərbaycan Gənclərinin XI Forumunun ikinci günü Xankəndidə davam edib - FOTO
• Ülviyyə Axundova: “Azərbaycan Gənclərinin XI Forumu xüsusi əhəmiyyət daşıyır”
• Təmsilçimiz Andorradakı beynəlxalq turnirdə uğurlu çıxış edib